Heimatführerin Elvira Födisch

In Schliersee aufgewachsen, bin ich sehr natur- und heimatverbunden. Beim Nordic Walking und mit verschiedenen Entspannungs-, Yoga- und Atemtechniken finde ich meine innere Ruhe und genieße die Stille unserer idyllischen Alpenwelt.

Nach dem Studium der Pädagogik, Psychologie und Psycholinguistik an der Ludwig-Maximilians-Universität in München habe ich mich in den Bereichen der Burnout-Prävention, Business Coaching, Ernährungslehre, Bewegung und Nordic Walking sowie Hypnosetherapie weitergebildet. Zusätzlich habe ich Yoga-, Meditations- und Atemtechniken in Indien/Kerala erlernt. Meine Angebote zur Stressprävention und Entspannung können nach dem Präventionsgesetz § 20 SGB gefördert werden. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.

Meine Touren:

• Burnout Prävention: „Ruhe finden – Kraft tanken“
• Vital-Tag am Tegernsee – Schlank und fit durch’s Jahr
• Waldbaden – Natürlich regenerieren mit Shinrin Yoku

Meine Sprachen:

• Deutsch
• Englisch